Танцы помогают улучшить самочувствие и настроение, повысить резервы сердечно-сосудистой, дыхательной систем и свою стрессоустойчивость, а также увеличить гибкость и избавиться от чувств тревоги и одиночества.
Занятия проходят под руководством врача лечебной физкультуры, заведующей консультативно-оздоровительным отделом Архангельского центра медицинской профилактики Елены Гафаровой, вместе со «Студией хорошего самочувствия».
Сайт городской администрации сообщает, что занятия проводятся бесплатно для всех желающих.