Главное

Улучшите самочувствие!

Улучшите самочувствие!
«Студия хорошего самочувствия» как успешная форма профилактической работы с населением по внедрению принципов здорового образа жизни продолжает свою деятельность.

Она работает второй год, и практически на каждое занятие приходят новые посетители и активно включаются в ее работу.

Если у вас плохое настроение, появился лишний жирок и чувство одиночества, не стало бодрости и оптимизма, приходите в «Студию хорошего самочувствия». На занятиях в Студии вы узнаете, как правильно питаться, двигаться, сопротивляться стрессам и плохой погоде. Но самое главное — студийцы выполняют комплекс оздоровительных упражнений, в том числе для мышц лица, и с удовольствием танцуют. Уже с первого занятия видно, как уходят напряжение и «зажимы», на лицах появляются улыбки.

Те, кто посещают занятия второй год, стали выполнять физические нагрузки большего объема и с хорошим самочувствием. Под влиянием музыки, ритма, танцевальных движений, обаяния и «энергетики» учителя танцев Светланы Чиковой студийцы просто молодеют и расцветают.

«Студия хорошего самочувствия», по-прежнему, работает на базе ИПП «Правда Севера» и ГУК «Архангельская областная научная библиотека им. Н.А. Добролюбова».

Режим работы «Студии хорошего самочувствия»:

 

Вторник
13.00, 15.00, 17.00 — АО ИПП «Правда Севера», 2 этаж

Четверг
17.30 — «Архангельская областная научная библиотека им. Н.А. Добролюбова», 3 этаж

 

30 января 2015 17:13
© 2003—2024 «Двина-Информ» Полная версия