Время после полудня — как раз тот период, когда люди склонны чувствовать себя уставшими и не могут сосредоточиться на выполнении задач.
По мнению ученых, именно в это время кофе способен прийти на помощь человеку, избавить от утомления и повысить концентрацию внимания, сообщает «Мир 24».
Напоминаем, содержащийся в напитке кофеин блокирует действие аденозина, тормозного нейромедиатора, и активизирует работу нейронов в головном мозге, улучшая настроение, память, скорость реакции и другие когнитивные функции.
