В Архангельском центре медицинской профилактики с 1 июня начнется новый цикл занятий для населения.
На индивидуальных консультациях все желающие смогут пройти обследование для оценки резервов здоровья: измерение параметров деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем в покое и с нагрузкой, оценка силы мышц, зрительно-двигательной реакции, стрессоустойчивости и другие исследования.
Все, кто придет в центр, смогут выявить факторы риска в состоянии здоровья и образе жизни. А самое главное, каждый получит советы, рекомендации по их коррекции, то есть укреплению своего здоровья, что улучшит самочувствие и предупредит развитие заболеваний.
Занятия, консультации и обследования проводятся бесплатно специалистами Архангельского центра медицинской профилактики как в группах, так и индивидуально.
Так, в группах пройдут лекции на темы: «Питание и здоровье. Питание как фактор укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Принципы рационального питания», «Проблемы в питании современного человека. Продукты функционального питания», «Избыточная масса тела как фактор риска. Помощь в снижении массы тела», «Стресс и здоровье. Методы повышения стрессоустойчивости», ряд других.
Записаться на консультации и групповые занятия можно по телефону: (8182)21-30-36.